Benutzer:GCL10354040429
Если целый день находимся сидя, глубокие мышцы-разгибатели позвоночника входят в хронический гипертонус. Следствие знакомый: гудящая голова, «жёсткость» в грудной зоне, тянущая поясница .
Комплект массажеров iBACK PHYSIO [https://iback.online/physio?utm_source=physio_sm массажер для спины] как раз предназначен для работы с указанными мышцами:
- посредством конструкции массажных модулей и собственного веса реализуется деликатное удлинение и разгрузка; - массажные элементы прицельно давят на миофасциальные триггеры по ходу позвоночника и в районе крестца;- спустя 2–3 минуты улучшается кровообращение, спазм ослабевает, купируется болевой синдром.
В приложении — гайд 130 и более триггерных точек на всём протяжении от шеи до крестца с пошаговыми схемами, куда разместить устройство и каким образом выполнять дыхание.