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    14. Januar 2026

    • AktuellVorherige 00:1100:11, 14. Jan. 2026‎ DavidaPetty2368 Diskussion Beiträge‎ 4.398 Bytes +4.398 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „<br><br><br>總而言之，洋葱生吃能保留更多營養，但腸胃不佳者應避免生吃，以免引起胃痛。 為減少生洋葱的辛辣刺激，可先風乾或冷藏後再食用。 洋葱具有解油膩的功效，適合在食用高脂食物後食用，還能去除腥味，適合搭配牛肉、豬肉、羊肉或魚肉等帶腥肉類。 洋蔥或大蒜等蔥屬蔬菜能降低某些類型癌症的風險，包括胃癌和大腸癌。<br>[https:/…“
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